BÜHNENPRÄSENZTRAINING

Schwitzige Hände und zitternde Knie waren gestern: Ob für Präsentation, Vortrag oder Moderation – in unserem Präsenztraining stärken wir deine authentische Bühnenfigur und geben dir Sicherheit für deinen Auftritt.
Mit Techniken aus dem Improvisationstheater lernst du, auf Unvorhergesehenes zu reagieren und dein Publikum wirklich mitzunehmen.

Inhalte & Schwerpunkte:

• Grundlagen der Bühnenpräsenz: sicher stehen, klar sprechen, authentisch wirken
• Umgang mit Nervosität: schwitzige Hände, zitternde Knie, rasender Puls – und wie du damit arbeitest
• Blackouts meistern: ruhig bleiben, wieder einsteigen, souverän weiterführen
• Was mache ich mit meinen Händen? Körpersprache verstehen und bewusst einsetzen
• Impro‑Techniken für den Alltag: flexibel reagieren, spontan bleiben, Vertrauen in den Moment entwickeln
• Publikum aktivieren: Aufmerksamkeit halten, Verbindung herstellen, Präsenz aufbauen
• Fehler willkommen: Perfektion ist unnötig – Wirkung entsteht im echten Moment

In unseren individuell gestalteten Präsenztrainings geht es darum, was du sagst – und vor allem, wie du es sagst. Fehler? Willkommen. Perfektion? Unnötig.

Du stehst bereits sicher auf der Bühne – jetzt geht es darum, Tiefe, Präzision und Wirkung zu entwickeln. In unserem vertiefenden Präsenztraining arbeiten wir daran, wie du Inhalte so transportierst, dass sie ankommen, berühren und im Gedächtnis bleiben.
Wir erweitern deine Bühnenkompetenz mit Tools aus Improvisation, Storytelling und Körpersprachenanalyse. Du lernst, wie du deine Wirkung bewusst steuerst, wie du Spannung aufbaust und wie du selbst komplexe Inhalte klar, lebendig und überzeugend vermittelst.

Inhalte & Schwerpunkte:

• Vertiefendes Bühnentraining: mehr Ausdruck, mehr Klarheit, mehr Mut zur eigenen Haltung
• Storytelling‑Tools: wie du Inhalte strukturierst, emotional auflädst und nachhaltig verankerst
• In Erinnerung bleiben: Techniken, um Präsenz, Stimme und Botschaft zu schärfen
• Körpersprache intensiv: feine Signale erkennen und bewusst einsetzen, authentisch wirken
• Veränderung sichtbar machen: Was hat sich seit deinem letzten Training entwickelt – und wohin willst du weiter?
• Umgang mit herausforderndem Publikum: souverän bleiben, auch wenn es unruhig wird
• Störer elegant behandeln: klare Grenzen, humorvolle Interventionen, sichere Führung

Dieses Training richtet sich an Menschen, die bereits Bühnenerfahrung haben und ihre Wirkung gezielt professionalisieren möchten – für Präsentationen, Moderationen, Auftritte oder anspruchsvolle Kommunikationssituationen. Wenn du bereit bist, deine Präsenz auf das nächste Level zu heben, freuen wir uns auf dich.

Dieses Training vertieft das Bühnenpräsenz-Training vom 10.09.2026. Fortgeschrittene ohne Teil 1 können sich aber natürlich auch anmelden.